Het begrip ‘Ayurveda’ komt uit het Sanskriet en is een combinatie van de woorden ‘ayus’ (leven of lange levensduur) en ‘veda’ (kennis of wetenschap).

De holistische gezondheidsleer van Ayurveda behandelt het leven in zijn geheel en combineert fysieke, psychische, mentale en spirituele aspecten met het doel lichaam, geest en ziel in evenwicht te brengen en zo in de eerste plaats ziektes te voorkomen en – zo nodig – te genezen.

Ayurveda verdeelt de persoonlijkheidstypes in 3 kenmerken, genaamd dosha’s: Vata, Pitta en Kapha. Ze worden bepaald aan de hand van je lichamelijke en geestelijke toestand, je leefstijl en een pols- en tongdiagnose. Iedereen heeft alle drie de types in zich, maar niet alle drie in even grote mate.

Waarbij ik elementen van de Ayurveda gebruik bij de intake en de behandeling, verwijs ik je voor intensieve Ayurvedische behandelingen, zoals bijvoorbeeld panchakarma’s, graag door naar “In Balans met Ayurveda”. Klik hiervoor op het volgende logo.